Рабочая инструкция для ИИ-ассистента: 7 обязательных пунктов
Ассистент пишет безлико не потому, что «ИИ сырой», а потому что в инструкции нет половины пунктов. Полный каркас из 7 частей, пошаговый гайд сборки и генератор скелета инструкции.

01 — Диагноз
Почему ваш ассистент пишет «как все»?
Работа с нейронками строится на том, чтобы показывать качественные примеры и задавать рамки. Иначе модель берёт «что-то среднее из интернета» — это её природа, а не дефект.
Когда ассистент выдаёт безликие тексты, я почти всегда нахожу одну из трёх причин: в инструкции нет эталонных примеров (есть только описание «пиши живо»); нет антипримеров — модель не знает, что вас бесит; нет критериев и самопроверки — модель не знает, что такое «хорошо», и отдаёт первый черновик.
Все три лечатся структурой. За несколько потоков фокус-групп по внедрению ИИ у нас откристаллизовался каркас из семи пунктов — его и разберём.
02 — Каркас
Из каких 7 пунктов состоит рабочая инструкция?

Вот весь каркас — с формулировками, которые можно брать:
1. Кто такой ассистент?
«Ты — копирайтер, который пишет тексты как я. Твоя задача —
писать так, чтобы я не правила текст, а сразу публиковала.
Ты изучаешь мой стиль речи, понимаешь, КАК я мыслю, и пишешь
на основе этого понимания».
2. Кто я?
«Я [имя]. [Как думаете, что любите, как убеждаете,
что для вас важно в текстах]».Дальше — материалы: 3. Анализ стиля речи (отдельным txt-файлом, не внутри инструкции) и 4. Эталонные примеры — ваши тексты, которые вам нравятся. С обязательной оговоркой:
ВАЖНО: это примеры для понимания подхода, тона, структуры.
НЕ копируй их слово в слово. НЕ повторяй те же формулировки.
Используй как ориентир для стиля, а не как шаблон.Без этой оговорки ChatGPT начнёт тупо копировать фразы из эталонов — проверено.
03 — Фильтры
Антипримеры, критерии и самопроверка: что чаще всего пропускают?
Три пункта, которых нет почти ни у кого — и именно они отличают ассистента от генератора черновиков.
5. Антипримеры. Что вы НИКОГДА не делаете и что бесит — с объяснением почему:
— НЕ использовать: «Давайте разберёмся», «В современном мире»,
«Как известно». Это пустые шаблоны.
— НЕ делать длинные абзацы с вложенными мыслями.
Одна мысль — один абзац.
— НЕ заканчивать текст вопросом, если я не жду реального ответа.6. Критерии оценки. Когда текст хорош:
— Заголовок показывает проблему, о которой люди не догадываются
— Читатель улыбнулся хотя бы раз
— Есть конкретика, а не абстракция
— Текст можно прочитать на одном дыхании7. Самопроверка — очень важный пункт, в самый конец инструкции:
Перед тем как отдать мне текст:
1. Проверь по критериям оценки выше
2. Убедись, что не использовал антипримеры
3. Проверь, что текст звучит как я
4. Если что-то не так — переписывай, не спрашиваяСамопроверка заставляет модель прогонять собственный текст через ваши фильтры до того, как вы его увидите. Это один абзац — и минус половина правок.
04 — Лайфхак
Почему инструкцию нужно писать своим стилем речи?
Лайфхак, который я выяснила на практике: инструкция должна быть написана в вашем стиле речи.
«Ассистент обязан придерживаться разговорного стиля с элементами экспертности…» → Ассистент пишет как методичка. Он буквально копирует тон документа, который читает.
«Я не выношу канцелярит. Пиши так, будто рассказываешь подруге за кофе — с примерами и самоиронией» → Ассистент начинает думать как вы: тон инструкции = тон текстов.
Отсюда же мой совет: все пункты пишите ручками, своими словами. Если попросить ИИ «сгенерировать инструкцию», он выдаст шаблоны и клише — и ассистент будет писать шаблонами и клише. Инструкция — это тот случай, где 40 минут ручной работы окупаются каждый день.
05 — Сборка
Как собрать и установить инструкцию: полный путь
Путь от нуля до работающего ассистента — шесть шагов. Двигайтесь по одному:
Найдите минимум 10 текстов, которые демонстрируют нужный стиль: свои посты, которые вам нравятся, или тексты авторов, на которых хотите равняться. Это критически важный шаг: накосячите тут — ассистент будет писать безлико «как у всех».
Попросите ИИ разобрать референсы: ритм, длину предложений, лексику, структуру, приёмы. Сохраните результат отдельным txt-файлом «Анализ стиля речи» — он будет жить рядом с инструкцией, не внутри неё.
Пройдитесь по каркасу из секций 02–03: кто ассистент, кто вы, эталоны с оговоркой, антипримеры с «почему», критерии, самопроверка. Ручками, своим языком — черновик каркаса можно собрать в генераторе ниже.
Отдайте свои блоки ИИ с задачей: «объедини мои блоки в цельную инструкцию, ничего не меняя по смыслу и формулировкам — добавь только короткие связки, пиши в моём стиле речи». Модель склеивает, вы проверяете, что ваши формулировки не тронуты.
ChatGPT: вкладка GPTs → Create → вставьте инструкцию в Instructions; если не влезла — загрузите txt-файлом через скрепку, вместе с файлом анализа стиля. Claude: создайте Project и положите инструкцию в Project knowledge. Название — простое: «Стиль речи [имя]».
Дайте ассистенту три задачи из реальной жизни. Каждую правку, которую пришлось сделать, верните в инструкцию: правка → новый антипример или критерий. Две-три итерации — и правок почти не остаётся.
06 — Генератор
С чего начать: соберите скелет инструкции за 2 минуты
Заполните четыре поля — получите каркас, который останется дописать своими словами:
Ассистент — это не «промпт подлиннее», а инструкция из 7 пунктов, написанная вашим голосом: роль, вы, анализ, эталоны, антипримеры, критерии, самопроверка. Соберите скелет в генераторе, допишите ручками — и пройдите шесть шагов сборки. Один вечер работы — и ассистент перестаёт быть генератором черновиков.
Частые вопросы
Какой пункт инструкции самый важный?
Связка «эталонные примеры + антипримеры». Эталоны показывают, как надо (показать всегда сильнее, чем описать), антипримеры — что запрещено и почему. Без первых ассистент пишет «как все», без вторых — регулярно наступает на то, что вас бесит.
Почему нельзя просто попросить ИИ написать инструкцию за меня?
Потому что он выдаст шаблоны и клише — а ассистент, читающий шаблонную инструкцию, будет писать шаблонно. Пункты стоит писать ручками, своими словами: инструкция, которая звучит как вы, учит модель думать как вы. ИИ подключайте на финальную сборку блоков — без права менять формулировки.
Куда устанавливать инструкцию — GPTs или Claude Project?
Куда удобнее: в ChatGPT — вкладка GPTs → Create, инструкция в поле Instructions (большая — txt-файлом через скрепку), в Claude — Project с инструкцией в Project knowledge. Механика одинаковая: инструкция + файл анализа стиля лежат в системе, а не вставляются в каждый чат.
Что делать, если ассистент всё равно ошибается?
Возвращать правки в инструкцию: каждая повторившаяся ошибка — это новый антипример или критерий. Две-три итерации на реальных задачах доводят ассистента до состояния «публикую почти без правок». Инструкция — живой документ, а не высеченный в камне.